生活感悟,生活小妙招,生活常识,生活窍门
新型流感来了，如何通过饮食来提高宝宝的免疫力、远离流感呢？为您推荐九种食物。
现代人受社会、生活各方面压力的困扰，又缺少精力和时间进行自我调节，因此很容易引发失眠抑郁症等心理问题。失眠抑郁症对人的身体影响丝毫不亚于精神折磨，因此很多病友都在急切的寻找怎样治疗失眠抑郁症见效最快最好的方法。
相信不少的朋友都曾有被自己的黑眼圈所困扰，不管自己的睡眠是否充足，第二天醒来总被一副恼人的黑眼圈所影响工作跟学习。今天我为大家介绍的几个小窍门，对于淡化黑眼圈可有效噢！
对于肌肤而言，日间护理固然是十分重要的，但也不能忽略了夜间护肤的黄金保养期。如果能正确而有效地做好将夜间的保养护肤工作，就能保证你的护肤事半功倍，取得明显效果。告诉大家5个夜间护理的小窍门，可以让我们的肌肤，颈部，手部，唇部永远保持年轻的状态。
穷人现在不用为没有钱买不到昂贵的护肤品而烦恼了，只要抓住美白护肤的关键，对症下药，不花一分钱便可以让你拥有完美嫩白的肌肤。以下给大家推介几个经典的护肤方法。
教你在家做体检的13招
书本上学不到的小窍门
夏日在阳光的暴晒下，容易让头发干燥起头屑，或者染后的颜色脱落。其实跟敷面膜是一个道理，在夜间睡前，我们也同样可以给头发做一次小小的护理，只需要两分钟，第二天早晨起来，绝对能拥有一头BlingBling的秀发!
消费者在使用“无氟”冰箱时应对以下3个问题予以注意：
人们通常把人体对外来侵袭、识别和排除异物的抵抗力称为“免疫力”。人体的免疫力大多取决于遗传基因，但是环境的影响也很大，如饮食、睡眠、运动、压力等。身体自有的“免疫系统”在为我们的健康把关，为了增强免疫力，要从最根本的生活习惯做起。
生活保健知识三则
穿高跟鞋是每个女性日常生活中的一个部分，如果，穿着不妥就容易导致明显的足痛问题。小的问题如足底的血泡、鸡眼、足底胼胝、还有其他的畸形如：槌状脚指或者其他的足趾的疼痛，尽管疼痛难忍，许多女性对高跟鞋仍旧情有独钟，不会放弃。
骨质增生与骨质疏松虽然是完全不同的病变，但二者的发病却都是钙缺乏所致，所以在临床上骨质疏松与骨质增生往往是同时存在的。
夏季防暑降温五个小常识，家中常备的防暑药。
为什么冬天不打雷？
手出汗与身体其他部分出汗不同，其他部分出汗，是因为热，越热汗就越多，手心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的，而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。
其实多喝水可有效防癌
有效提高睡眠质量的六个小秘籍
个人总结出五个小方法帮您鉴别新鲜鸡蛋，不用感激，给个评论就成了！
世界上容易被搞错的常识，比你知道的还要多。台湾最新一期《康健》杂志就告诉你，我们很多健康习惯就是错误的。